من الطبيعي تمامًا أن تشعروا ببعض التردد قبل أول تدليك. والخبر السار: لا يلزمكم فعل شيء سوى الحضور والاسترخاء. يجيب هذا الدليل السريع عن الأسئلة التي نسمعها أكثر من غيرها.
قبل وصولكم
- احضروا قبل نحو 10 دقائق. تبدأ المواعيد في وقتها تمامًا، وقد يقصّر التأخر جلستكم.
- تجنبوا الوجبات الثقيلة. لا بأس بوجبة خفيفة؛ فالاستلقاء براحة أسهل مع معدة شبه فارغة.
- اتركوا الأشياء الثمينة. ننصح بعدم ارتداء المجوهرات. ولا يمكن للسبا تحمّل مسؤولية فقدان الأشياء الثمينة.
- اجعلوا هاتفكم صامتًا. يُرجى إيقاف الرنين في منطقة السبا.
أخبروا معالجكم
شاركونا كل ما يهم: الإصابات، ومواضع الألم، والحساسية من الزيوت، والحمل، وارتفاع ضغط الدم، أو مشكلات القلب. سنكيّف الجلسة متى أمكن ذلك. يُرجى العلم أن مرافق مثل الساونا لا يُنصح بها للضيوف الذين يعانون من مشكلات جلدية أو مشكلات في القلب أو ارتفاع ضغط الدم أو حساسية الحرارة، ولا للحوامل.
أثناء التدليك
- ستكونون مغطّين بالمناشف، ولا يُكشف إلا الجزء الذي يجري العمل عليه.
- لا تترددوا في إبداء رأيكم في الضغط في أي وقت.
- تنفّسوا ببطء. الحديث أو الصمت أمر متروك لكم تمامًا.
أي جلسة تناسب المرة الأولى؟
يُعدّ تدليك كامل الجسم أو التدليك المضاد للتوتر مدخلًا لطيفًا. وإذا كنتم تفضلون جلسة أقصر، فجرّبوا تدليك الظهر أو تدليك الرأس لمدة 30 دقيقة.
بعد التدليك
اشربوا بعض الماء وخذوا وقتكم عند النهوض. يشعر كثير من الضيوف بنعاس لطيف بعدها، لذا خططوا لأمسية هادئة.
هل تحتاجون إلى تغيير خططكم؟ يُرجى إخبارنا قبل 24 ساعة على الأقل — راجعوا سياسة الإلغاء لدينا.
هل أنتم مستعدون للحجز؟ راسلونا عبر WhatsApp أو Viber، أو اتصلوا على +30 698 3600884، أو أرسلوا لنا رسالة عبر صفحة التواصل. نحن نفتح أبوابنا يوميًا من 10:00 إلى 20:00 في كالاماكي، زاكينثوس.
